Tips Merawat Dan Mengobati Penyakit Maag

Tips Merawat Dan Mengobati Penyakit Maag

KalvinLiang.comTips Merawat Dan Mengobati Penyakit Maag. Penyembuhan penyakit lambung harus sangat memperhatikan diet jenis, cara, waktu, dan jarak waktu makan. Hal ini karena pada orang yang mengalami gangguan lambung, kondisi dan kemampuan mencerna makanan berbeda dengan orang yang lambungnya sehat.

Tips Merawat Dan Mengobati Penyakit Maag
Tips Merawat Dan Mengobati Penyakit Maag

Tips Merawat Dan Mengobati Penyakit Maag

Beberapa tips yang perlu diperhatikan oleh orang yang mengalami gangguan lambung adalah sebagai berikut:

  • Gantikan makanan yang mengandung banyak lemak dengan makanan yang mengandung banyak serat.
  • Kurangi stress berlebihan karena dapat memicu asam lambung.
  • Hindari minum susu, terutama saat terjadi pendarahan lambung.
  • Makanan seperti kol, ubi, dan singkong harus dihindari karena dapat menghasilkan gas berlebih yang akan memperparah kondisi asam lambung.
  • Hindari minum minuman kopi, teh pekat, alkohol dan coklat.
  • Kunyahlah makanan hingga halus sebelum ditelan. Jangan terburu-buru saat makan.
  • Kurangi porsi makan, tetapi perbanyak frekuensi makan.
  • Lebih sering minum air putih.
  • Hindari merokok.

Demikian beberapa tips merawat dan mengobati penyakit maag secara umum. Semoga bermanfaat.

Baca Juga Artikel :

1 thought on “Tips Merawat Dan Mengobati Penyakit Maag

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

5,132 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.